Als Business Coach arbeite ich mit Menschen im beruflichen Kontext. Oft ist das Ursprungsanliegen ein anderes, dennoch vergeht kaum ein Coachingprozess, in dem das Thema "Stress" und Überlastung nicht in den Fokus gerät. Bei den Klientinnen und Klienten zeigen sich oft erste stressassoziierte körperliche Symptome - Schlaflosigkeit, Verspannungen, Ohrgeräusche oder Schwindel, um nur einige zu nennen.
Wer nicht nur Symptome behandeln möchte, sollte dem "Stress" auf den Grund gehen. Denn auch wenn "Stress" mittlerweile ein Phänomen unserer Zeit ist, sind die Ursachen des persönlichen Stressempfindens so individuell wie das Finden passender Lösungs- und Entlastungstrategien.
Mit diesem Coachingangebot unterstütze ich Sie in der Bewältigung Ihres Stresses. Im ersten Schritt analysieren wir gemeinsam, was genau sie tatsächlich "stresst". Aufbauend darauf unterstütze ich Sie mithilfe verschiedener und für Sie passender Coachingmethoden darin, eigene Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um kurz-, mittel- und langfristig wieder mehr Leichtigkeit zu gewinnen und nachhaltig handlungsfähig zu bleiben.
Das Coaching findet als Einzelsitzung statt. Unter vier Augen, vier Ohren, zwei Mündern und zwei Herzen erhellen wir Ihre "blinden Flecken".
Erstgespräch (45 Min.) 30 €
Einzelcoaching (90 Min.) 150 €
Die Preise verstehen sich inkl. MwSt. und gelten für Privatzahler.
Das Coachingangebot kann auch innerhalb Ihrer Organisationen zur Entlastung, Gesunderhaltung und Unterstützung der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter umgesetzt werden. Bitte kontaktieren Sie mich bei Interesse direkt.